- 663 032 938
INFORMACJA | Uprzejmie informujemy że z dniem 31.05.2024 nastąpi zakończenie współpracy sieci poradni DOBRY DIETETYK℠ z Panią Aleksandrą Rzepecką.
Ten prosty, zdrowy przepis na muffinki zachwyci nie tylko najmłodszych!
Ten zimowy deser uatrakcyjni zarówno kameralne spotkania z rodziną jak i najbardziej wyszukane karnawałowe przyjęcia!
Ten przepis na jednogarnkowe danie zachwyci Cię swoją prostotą, wzmocni odporność i rozgrzeje w zimowe popołudnia!
Propozycja na zimne, pochmurne wieczory lub słoneczne, jesienne poranki :) Warto spróbować czegoś nowego i przełamać tradycyjny smak :) Powodzenia :) ... i smacznego!
Tym razem do przygotowania serniczków zachęciły mnie dzieci :))) To dla nich i z nimi wykonałam super proste i małe porcje serniczków. Muffinkowe serniczki :)
Papaja swoimi właściwościami totalnie mnie zaskoczyła. Jest bogatym zapleczem takich składników jak karotenoidy w tym zeaksantyna, papainy oraz likopenu. Dzięki tym składnikom pomaga w wielu problemach, m.in. We wrzodach żołądka, problemach z układem moczowym, w odchudzaniu, w odmładzaniu komórek naszego organizmu czy poprawia wzrok u osób. W starszym wieku. Pomaga również pozbywać się „złego” cholesterolu czy chroni przed zawałem ...
Ta propozycja to zasługa mojej pacjentki, Pani Agaty! :)
Podczas wizyty kontrolnej tak zachwalała ten przepis, że aż sama postanowiłam spróbować ;) Oto i on, jeszcze trochę ubogacony ale równie prosty i szybki w wykonaniu jak w diecie Pani Agaty ;)
Buraczek trochę inaczej! Zachęcam do spróbowania tych, którzy niekoniecznie lubią smak tradycyjnego barszczyku, ta propozycja odmieni ich myślenie na temat popularnego i dobrze znanego smaku. Warto! Przełamanie buraczków imbirem, gorczycą i mlekiem kokosowy robi furorę u moich pacjentów ;)
W nowym roku szkolnym w diecie dzieci nie może zabraknąć zdrowych i kolorowych potraw. Te niezwykle smaczne przysmaki będą wartościowym elementem pierwszego lub drugiego śniadania!
W poszukiwaniu ratunku przed czerwcowymi upałami warto sięgnąć po ten aromatyczny i świeży chłodnik!
zdrowy i szybki zamiast porannej owsianki
Bardzo szybka i bardzo smaczna.